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딥티슈 마사지는 어떻게 작용하나요?


딥 타월 마사지는 근육과 연결 앱킨의 더 깊은 층에 도달하기 위해 강한 압력과 느린 스트로크를 적용하여 작동합니다. 다음은 깊은 층을 목표로 작동하는 방법에 대한 분석입니다. 주로 이완과 표면적인 근육 압력에 초점을 맞추는 전통적인 스웨덴 마사지와 달리 딥 타월 마사지는 더 깊은 층의 근육과 근막을 목표로 합니다. 근막은 근육, 뼈 및 관절을 감싸는 연결 수건입니다. 압력을 가하다 마사지 치료사는 프리터, 엄지손가락, 주먹, 팔꿈치 또는 특수 도구를 사용하여 압력이나 불편함의 특정 부위에 설정 압력을 가합니다. 이 압력은 접착제(고통하고 단단한 수건 밴드)를 분해하고 습관적인 근육 압력을 방출하는 데 도움이 됩니다. 느린 스트로크 딥 타월 마사지는 일반적으로 근육 수건의 깊은 층에 접근하기 위한 느리고 의도적인 스트로크를 포함합니다. 이러한 스트로크는 개인의 특정 요구 사항과 대상이 되는 부위에 따라 근육 필라멘트를 따라 또는 전체에 적용될 수 있습니다. 근육 스트레칭 및 끌기 마사지 치료사는 압력을 가하는 것 외에도 압력을 추가로 방출하고 경직성을 개선하기 위한 스트레칭 방법을 포함할 수 있습니다. 이것은 도킹된 근육을 확장하고 올바른 정렬을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피드백 및 커뮤니케이션 마사지 세션 동안 치료사는 가해지는 압력이 적용 가능하고 편안한지 확인하기 위해 피드백을 요청할 수 있습니다. 고객이 요구에 따라 적응할 수 있도록 불편하거나 통증이 있는 부위를 의사 소통하는 것이 중요합니다. 혈류 촉진 딥 타월 마사지는 근육으로의 혈액 유입을 자극하여 산소와 영양소를 전달하는 동시에 대사 노폐물과 독을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이러한 증가된 회전은 치료 과정에서 지속되고 염증을 줄일 수 있습니다. 감지기 지점 방출은 근육 수건 내의 비참함을 유발하여 통증과 추가적인 감각을 얻을 수 있습니다. 딥 타월 마사지는 지속적인 압력을 가하여 이러한 감지 지점을 방출하는 것을 목표로 하며, 이는 통증을 완화하고 자극 범위를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이완을 장려하는 것 관련된 설립 압력에도 불구하고, 딥 타월 마사지는 이완과 안도감을 유도할 수 있습니다. 근육이 점진적으로 압력을 방출하고 독이 씻겨 나가면서 많은 사람들이 깊은 이완과 스트레스 감소를 목격합니다. 전반적으로, 딥 타월 마사지는 압력을 방출하고 회전을 개선하며 수선을 촉진하고 몸의 균형을 회복하기 위해 근육과 연결 타월의 깊은 층을 목표로 하여 작동합니다. 여러분의 특정 요구 사항과 선호 사항에 따라 치료를 준수할 수 있는 훈련되고 인내심이 있는 치료사의 딥 타월 마사지를 인정하는 것이 중요합니다.

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