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마사지가 림프계에 끼치는 영향


마사지는 림프계에 긍정적인 효과를 가질 수 있는데, 이것은 수액 균형, 노폐물 고임, 취약 세포의 운반을 담당하는 신체의 취약한 시스템의 중추적인 부분입니다. 마사지와 림프계 사이의 관계에 대한 몇 가지 중요한 점이 있습니다. 림프계는 림프 돌기, 혈관 및 림프액(림프)으로 구성됩니다. 그것은 백혈구를 운반하여 유체 균형을 유지하고 노폐물 및 독을 여과하며 취약한 시스템을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 마사지가 림프계에 미치는 영향 회전 증가 마사지는 혈액 회전을 자극하고 이러한 증가된 혈액 유입은 림프계에 측면적으로 이익을 줄 수 있습니다. 혈액 유입이 개선됨에 따라 더 많은 산소와 영양소가 세포로 전달되고 노폐물이 더 효율적으로 제거됩니다. 집에서 만든 림프 배수(MLD) 집에서 만든 림프 배수와 유사한 일부 마사지 방법은 림프계를 목표로 특별히 설계되었습니다. MLD는 림프의 유입을 자극하는 부드럽고 미터법적인 움직임을 포함하여 apkins의 여분의 유체와 노폐물의 고임을 장려합니다. 감소된 부종 부종 또는 부종은 apkins에 여분의 유체가 축적되어 있을 때 수행할 수 있습니다. 마사지, 특히 림프계에 집중된 방법은 림프관을 통한 유체의 배수를 촉진하여 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 림프 마사지의 이점이 있는 조건 림프 마사지의 이점

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