임산부를 위한 마사지 자세와 설정은 마사지 시간 내내 편안함, 안전 및 지지를 보장하도록 정확하게 설계되었습니다. 그렇다면 임산부에게 적합한 일반적인 자세와 설정이 있습니다. 옆으로 누운 자세 이 자세는 산전기 동안 광범위하게 사용됩니다
특히 교대와 삼수기에 마사지를 해줍니다. 임산부는 편안함과 정렬을 더하기 위해 베개나 볼스터를 무릎 사이, 배 아래, 역방향 뒤에 놓고 옆으로 눕습니다. 치료사는 배에 대한 직접적인 압력을 피하면서 역방향, 어깨, 엉덩이, 다리를 효과적으로 뚫을 수 있습니다. 반 젖혀진 자세 이 자세에서 임산부는 누에고치 또는 누운 안마 대통령을 사용하여 상체를 일으킨 상태로 불완전하게 젖혀집니다. 이 설정은 배와 하부 역방향으로 지지력을 제공하면서 상부 역방향, 어깨, 목, 팔의 압력을 해결하는 데 적합합니다. 이러한 반 젖혀진 자세는 배에 가해지는 압력을 최소화하면서 편안함과 편안함을 제공합니다. 임신 베개를 사용한 엎드린 자세 일부 임산부는 초기 임신 중에도 엎드린 자세( 엎드린 자세)에서 여전히 편안함을 찾을 수 있습니다. 속이 비어 있는 중앙이 있는 기술적인 임신 베개를 사용하면 여성이 배에 압력을 가하지 않고 편안하게 엎드릴 수 있습니다. 이 설정을 통해 치료사는 역방향과 어깨를 효과적으로 뚫는 동시에 마마의 편안함과 안전을 강조할 수 있습니다. 앉은 자세 A 앉은 자세는 더 짧은 마사지 시간 동안 또는 임산부가 똑바로 유지하기를 선호할 때 사용할 수 있습니다. 적절한 발뒤꿈치 지지력이 있는 편안한 대통령이 건네지고 신선한 편안함을 위해 누에고치나 베개를 추가할 수 있습니다. 치료사는 여성이 편안한 자세로 앉아 있는 동안 목, 어깨, 팔, 상부 역방향과 유사한 부분에 집중할 수 있습니다. 기울어진 지지력이 있는 누운 자세(누운 자세)는 일반적으로 늦은 임신 중에 암시적인 불편함과 줄어든 혈액 유입으로 인해 피하지만 일부 여성은 여전히 적절한 지지력으로 편안하다고 생각할 수 있습니다. 기울어진 지지력은 쐐기 모양의 범퍼를 사용하여 건네거나 상부 역방향과 어깨 아래에 볼스터를 배치하여 상체를 약간 올릴 수 있습니다. 이 설정은 정맥의 압력을 완화하고 혈액 회전을 촉진하며, 치료사가 다리, 기저부, 팔, 목을 뚫을 수 있도록 합니다. 어떤 위치를 선택하든 마사지 시간 동안 임산부의 편안함, 안전, 건강을 최우선으로 고려해야 합니다. 이 설정은 임산부의 변화하는 요구 사항과 선호 사항을 충족해야 하며, 긍정적인 경험을 보장하기 위해 필요에 따라 적응해야 합니다. 마사지 시간을 임산부의 특정 요구 사항에 맞게 조정하려면 치료사와 고객 간의 효과적인 커뮤니케이션이 중요합니다.
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